“大家把自己當(dāng)前的壓力畫下來，折成紙飛機(jī)，然后放飛它?！?月24日，中鐵上海工程局四公司天津地鐵Z4線項(xiàng)目團(tuán)支部書記王雪巖在青年減壓課上，號召大家通過繪畫表達(dá)自身對于壓力的感受，將壓力訴諸筆端、落于紙上，分享各自應(yīng)對壓力的小妙招，并不斷相互鼓勵(lì)給予彼此面對壓力的勇氣和力量。

這是該公司各單位做好青年員工減壓工作的一個(gè)縮影。近年來，面對青年員工反映的衍生于工作壓力的一些心理問題，該公司團(tuán)委開啟關(guān)愛青年員工心理健康行動(dòng)，多措并舉為員工紓解工作壓力，排解不良情緒，激發(fā)青年員工有擔(dān)當(dāng)、敢作為的干事創(chuàng)業(yè)熱情，推進(jìn)工程高質(zhì)量建設(shè)。

“在工作層面，減負(fù)是最好的解壓?！眮碜栽摴竞幽习碴柈a(chǎn)業(yè)園項(xiàng)目黨支部負(fù)責(zé)人王孝宜心情激動(dòng)地說，“現(xiàn)在公司的會議，多數(shù)采用電視電話、網(wǎng)絡(luò)視頻會議等形式，會議的實(shí)效提高了，我們也不用跑來跑去參加會議了。”這是該公司為基層減負(fù)的一個(gè)明顯成效。通過制定會議和發(fā)文計(jì)劃，該公司堅(jiān)持少開會、開短會，提倡合并開會、套開會議等，控?cái)?shù)量、壓篇幅、改文風(fēng)、重實(shí)效，力戒形式主義、官僚主義，切實(shí)消除基層“文山會?！?#xff0c;切實(shí)轉(zhuǎn)變依靠“開會、發(fā)文、檢查”推動(dòng)工作的慣性思維，俯下身子、真抓實(shí)干。同時(shí)，該公司對現(xiàn)有規(guī)章制度進(jìn)行全面清理、整合和補(bǔ)充完善，按照“不繁瑣、易操作、能落地”的原則，統(tǒng)一設(shè)計(jì)企業(yè)制度體系，切實(shí)做到“瘦身、強(qiáng)體”。統(tǒng)籌規(guī)范督查檢查工作，精簡優(yōu)化專項(xiàng)考核指標(biāo)，推進(jìn)數(shù)據(jù)互通、成果共享，持續(xù)完善為基層減負(fù)長效機(jī)制，廣泛營造為基層減負(fù)良好導(dǎo)向。

“來自成長上的壓力，是首先要解決的問題?！痹摴纠确豁?xiàng)目團(tuán)支部書記胡淇方頗有心得。項(xiàng)目部“90后”員工占比達(dá)到八成，平均年齡不到28歲，人數(shù)不到40人，卻建設(shè)著公司體量最大的房建項(xiàng)目，承擔(dān)著近11億元的產(chǎn)值任務(wù)。面向有朝氣、最容易產(chǎn)生思想困惑的青年員工隊(duì)伍，在新人入職時(shí)，項(xiàng)目團(tuán)支部遴選了優(yōu)秀的業(yè)務(wù)技能導(dǎo)師和生活導(dǎo)師，幫助新員工全面掌握崗位所需的專業(yè)技能，并時(shí)刻關(guān)注青年員工的思想動(dòng)態(tài)，讓他們盡快適應(yīng)身份轉(zhuǎn)變?！懊看胃枷雽?dǎo)師談完心，我的心情都會好很多，精力也更加集中?！?021年參加工作的郭生輝表示，在去年他已經(jīng)一人管理近7萬平米的建設(shè)任務(wù)，全面負(fù)責(zé)安全、施工、技術(shù)、報(bào)驗(yàn)、收方、算量等環(huán)節(jié)，在現(xiàn)場施工的關(guān)鍵工序發(fā)揮著“挑大梁”的作用?！罢鞘芤嬗谶@種管理模式，自項(xiàng)目部成立至今，人才流失率為0?！焙糠浇榻B道，“將壓力轉(zhuǎn)化為積極進(jìn)取的動(dòng)力，是使新員工快速成長的秘密武器?！?/p>

春節(jié)后復(fù)工第一天，津塘路泵站項(xiàng)目部員工活動(dòng)室又添置了新的圖書。進(jìn)入活動(dòng)室，一排排書架擺放得井然有序，房間里布置得簡潔溫馨?！皢T工書屋的書籍是項(xiàng)目部根據(jù)大家要求自行購置的，一些員工也會將自己讀過的好書拿過來給大家分享?！睋?jù)項(xiàng)目部青年員工李春龍介紹，員工活動(dòng)室設(shè)置了品味閱讀區(qū)、休閑小吧臺和情緒減壓區(qū)，配備飲水機(jī)、音響、乒乓球臺、各類運(yùn)動(dòng)器材、茶桌和圖書等，豐富了項(xiàng)目部員工的業(yè)余生活，使大家有了一個(gè)解壓、放松的好去處。“我們還定期在這里舉辦插花、剪紙、心理輔導(dǎo)等主題沙龍活動(dòng)，讓大家增強(qiáng)自我價(jià)值認(rèn)同，舒緩壓力，提升自我，釋放情緒?！表?xiàng)目團(tuán)支部書記杜沛表示，青年員工們以前下班了，就只能在宿舍發(fā)呆，要不就是玩手機(jī)，現(xiàn)在不一樣了，大家可以去看書、打球、健身，業(yè)余生活豐富多了，員工活動(dòng)室成了全體青年員工的“香餑餑”。

一系列的解壓舉措，為青年員工健康成長和能力提升構(gòu)建了和諧穩(wěn)定的發(fā)展環(huán)境?！拔覀儗⒊掷m(xù)聚焦青年員工所需所盼精準(zhǔn)發(fā)力，在細(xì)微處下功夫、在日常中見精神，與全體青年員工雙向奔赴、攜手向未來！”該公司團(tuán)委負(fù)責(zé)人說。